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Termine/Preise

Veranstaltung 

Titel:
Stress-away
Wann:
26.02.2019 19.00 h - 21.00 h
Wo:
Ort für frische Lebensfreude Anke Sünger - Neuss - Weckhoven
Kategorie:
Workshop

Beschreibung

"Puh.............. immer dieser Stress, ständig unter Strom, alle ziehen und zerren herum und ich habe keine Zeit für mich"

kommt Ihnen bekannt vor? Haben Sie schonmal etwas von einer "Not to do" Liste gehört?

Gönnen Sie sich eine Pause und lernen das von mir entwickelte Yoga mit H.E.R.Z. kennen, um in stressigen Situationen ein Werkzeug zur Entspannung in der Hand zu haben.

Die Yin Yoga Übungen sind für jeden durchführbar, da viele Hilfsmittel, wie Kissen, Blöcke, Rollen usw. alle Körperregionen abstützen, bei denen die Dehnung ansonsten zu stark wäre.
 
Der Workshop beeinhaltet Yin Yoga Übungen und Klopfakupunktur, für die keine Vorkenntnisse erforderlich sind. Beenden werden wir den Abend mit einer Meditation.
 
Der Workshop ist Teil einer Reihe, Stress - Lebensfreude - Dankbarkeit, die Abende, jeweils Dienstag 19-21 Uhr, bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln buchbar. (Gesamtpreis für alle 50€, Einzeln 20€)

Bringen Sie bitte eine Unterlage und eine Decke mit und melden Sie sich verbindliche an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Hier geht es zur Anmeldung.

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort:
Ort für frische Lebensfreude Anke Sünger
Straße:
Karl-Goerdeler-Str.6 b
PLZ:
41466
Stadt:
Neuss - Weckhoven

Beschreibung